１１月１２日の晩ご飯

鯵の塩焼き、鶏つくねの照り焼きサラダ、かぼちゃの煮つけ、ごま豆腐、水菜と麩のお吸い物でした。

突然食べたくなって、近所のスーパーで買ってきたごま豆腐。
美味しくなかった………

今年のゴールデンウィークに比叡山で買ったごま豆腐は、とてもねっちりしていて美味しかったのにな。今日のはなんだか、あれ、ババロアでも食べてる感じでした。

さて、明日でようやく週末。今週末は何をしようか考え中。
週末には私がまた一つ年をとるようなので、老体を癒しにデトックスへ行きたいです。

１１月１１日の晩ご飯

麻婆茄子豆腐、蒸し茄子、かぼちゃの煮つけ、昨日の煮物＆昨日の味噌汁でした。

今日は１１月１１日なので、ポッキーの日だそうです。
でもポッキー食べなかったなあ。
ミルキーばっか食べたよ。

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そして今日は保育園では参観日って行事だったそうです。

参観日なのは暖人よりも数年上のクラスが対象だったのですが、そのおかげで、いつも一緒に１９時まで居残りしている年上の子供たちが、こぞって先に親御さんと帰宅してしまいました。

保育園に残された暖人一人、最年少
お迎えに行った仁と目が合うと、仁に向かってものすごい勢いで突進して来たそうです。

かわいそに、相当寂しかったんだね
ごめんね暖人

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けれど帰ってからは、私と遊びまくり。

いつもは眠くてぐずってばかりですが、今日はなぜか絶好調
笑顔の写真が豊作です

暖人の背後で仁がストリップしていたり、洗濯物があまりにも見苦しかったりするので、ブログに公開するのは自粛しますが、ちょっとだけ

１１月１０日の晩ご飯

麩とたまねぎのスープグラタン、長いもと豆腐と海藻のサラダ、たことトマトのサラダ、大根と白身魚とこんにゃくの煮物、味噌汁でした。

たことトマトのサラダ、和えてあるのはたまねぎの千切りです。調味料に、初めてバルサミコ酢に挑戦。
米酢やすし酢よりもずっとまろやかでした。バルサミコ酢＋オリーブオイルで、簡単洋風サラダができそう。

ところで、血糖値を下げるのに最も良い野菜はたまねぎだそうで。

なので今日はたまねぎ尽くし。

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平日は、仕事が終わって直帰したら、夜１９時を回る生活。
この時間に起きているのは、暖人にとっては限界らしく、眠くて眠くて晩ご飯どころじゃありません

今日もお風呂に入るころには、すっかり寝入ってしまい、母は相手にしてもらえず
最近暖人と遊んでないなあ…。
寂しいので、早く暖人の待つ布団へ行こうと思います。

おやすみぃ

１１月９日の晩ご飯

鰆の味噌漬け焼き、れんこんもちコチュジャンソース、つけだしの小松菜、長いもとオクラの梅和え、いつものもやし、残り物のスープでした。

「れんこんもちはもっと薄く焼け」
と、仁から指令が。

「まずいのはいいが、全て食せ」
と逆指令しておきました。

はい
昨夜時間があったので、初めて作ったれんこんもち。
片栗粉が多かったのか、やはり前夜に仕込むことに無理があったのか、モチモチ感が半減、ポサポサでした。
次に作る時は、片栗粉を心持ち減らして、薄く焼きます。

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今日、暖人が通う保育園でインフルエンザ患者さんが発生しました。

「十分に注意してください」みたいな注意書きをもらって帰ってきたのですが、そこらじゅうを四つん這いで這いまわって、疲れたら手を舐めながら休憩する赤ちゃんに、何をどう注意せよと

口からばい菌入りまくり。

それでも暖人と同じ月例の子供が亡くなっているので、できる限りアルコール消毒ティッシュを持って追い回そうと思います。

覚悟せよ、暖人。

１１月８日の晩ご飯

ごはんやって知ってますか？

定食屋でもなく、総菜屋でもなく、好きなメニューをとってお盆に乗せて、会計する形式の、まさに食堂。
会社の近くにもあるし、摩耶にも西宮にもあるし、京都は伏見にも宇治にもある。

そして今日は、その西宮食堂へ行きました。

仁側から見た、今日の晩ご飯の写真です。

仁はさんまの塩焼きにサーモンの刺身、小エビの天ぷら、大根おろしのしらす和え、ご飯に味噌汁。

私は白身魚のフライ甘酢あんかけ、甘辛ごぼう、野菜たっぷり筑前煮、キムチ、ご飯に味噌汁。

「自由に選んでいいよって言われたら、仁はたんぱく質ばかり選ぶんだね」
「そっちは野菜ばっかりだね」

と話しながら食べました。

やっぱり、晩ご飯は毎食私が献立考えて、正解だったようです。

１１月７日の晩ご飯

 

豚肉と大根のしょうが煮、小松菜のおひたし、冷奴、炒り豆腐ときのこのスープ、炒りこんにゃく、きゅうりとささみの梅ゆかり和えでした。

しょうが煮、がつんとしょうが入れたら、体がぽっかぽかになりました。

今日はデパートの食品売り場で、こんなものを見つけてしまいました。

そう言えば最近解禁になりましたな。北陸の方で、市場で人がズワイガニにかぶりついている様子がニュースになってた。

見てはいけないものを見てしまった気がします。ああう、かに好きの血がうずく。

さらに追い打ちをかけるように、こんなものも見てしまった

ベリーと蜜柑の半分こタルト。

美味しそう……

暖人１才の誕生日には、これくらいのサイズで、フルーツがたっぷり載ったケーキを買って、お祝いをしたいね。
と母と話していました。

それにしても、美味しそう……

リュック背負って

母と大阪は梅田阪急イングス館へ、お買い物へ出かけました。

そこで母に買ってもらった、暖人用のリュック。
…かわいい。
かわいいぞベビーリュック

暖人はまだ歩けないので、ベビーカーにつけておこうと思います。
おしめとガーゼハンカチ入れてね
外出の必需品だしね。

今日は本当は、自分の靴やらスカートやらニットやらを探したかったのです。

が。

はい、これまた暖人のおもちゃ。

鍵盤はもちろん飾りじゃなく、ちゃんと音が仕込まれています。
さらに、鍵盤の上に並んでいるボタンを押すと、馴染みのあるメロディが流れるという優れもの。

たとえば一番左のボタンは「かえるの唄」だし、一番右は「きらきらぼし」。
大人が遊んでも楽しめます（？）。

あとは、リュック＆おもちゃを買ってくれた母に、Pinky&Dianneのパスケースをプレゼントして、帰宅。

結局今日は、自分のものは何も見れませんでした

「私ら最後に自分の服買ったのいつだったっけねー？」
「夏にユニクロのポロシャツ買ったのが最後だっけね…」
なんて仁と話ながら、ゲットしたおもちゃとリュックを開封。

開封したとたん、リュックを背負ってピアノへ突進する暖人。興味津々でガンガン叩く。

気に入ってもらえて、良かった良かった。

私と仁の服は、サンタさんにでも発注しようかなー。
もうすぐクリスマスですね

下がれよ下がれ

会社に持っていく靴下を、仁の靴下と間違えたよ！
その上、会社で搾乳してたら、母乳バックに移し替える時盛大にこぼした！
明日の晩ご飯に大根を使う予定だったのに、家に帰ったら大根なかった！会社帰りにわざわざスーパーに寄ったのに！！

今日はプチ厄日。

これは明日の晩ご飯用のこんにゃくです。炒って鰹節と山椒七味を振りかけただけ。

下は同じく晩ご飯用のスープと小鉢。炒り豆腐ときのこのスープ、きゅうりとささみの梅ゆかり和え。

晩ご飯は和風なのか中華風なのかよく分からない辺りに、素人主婦の必死さが表れていて良いと思います。一に栄養、二にお味。三に原価、四にバランス。

１１月４日は、仁が健康診断へ行きました。

なぜこんなに必死こいて晩ご飯に惣菜ばかり作っているかと言うと、それは去る１０月７日、病院で仁が糖尿病予備軍の宣告をされたからです
そりゃ、昼ご飯にカップラーメンとか、晩ご飯に回転寿司とか、夜中にチョコレートとかアイスクリームとか、食べ放題ではあったけれども
基本的に私と同じ食べ物を摂取しているのに、私の血糖値は正常なので、ちょっとびっくりしました。

それから１ヶ月弱。

一念発起して和惣菜を作りまくり、晩ご飯から徹底して油を除去。昼ご飯もカップラーメンからスープ春雨へと変わり、朝ご飯に雑炊を食べる。食生活を抜本的に改造しました。

その結果……

じゃーーーん

２１２　→　１３６

素晴らしいっっ

暖人が寝静まった後から、翌日の晩ご飯のお料理するの、大変なんですけどね。
あまりの劇的変化に感動して、もっと頑張ろうとか思ってしまいましたよ。

そういうわけで、明日は午前中にスーパーで大根を買って来ます。そんでメインディッシュを作ってからお出かけします。

下がれ下がれよ血糖値～

いただきものの帽子

仁のいとこさんからいただきました、ミキハウスベアの帽子

似合ってるぅ～～

いとこさん、どうもありがとうございます。

当の暖人は帽子がお好きでないようで。
もがいて剥ぎとってしまいますが、そのうちおとなしくかぶってくれる日がくるでしょう

祝日サイクリング

今日はきれいに晴れました

保育園なし、仕事なし、夕飯の支度もOK、なので暖人とサイクリングに出かけました。

ららぽーと甲子園まで行けるかな～

と思いながら、暖人をおんぶして、最近Ｇｅｔしたブリジストンの自転車に乗り出発。

これは深江大橋から青木付近を望んだ写真。秋の空は高くてきれいです。

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